滑雪注意事项:1、神农架国际滑雪场分为初、中、高三个滑道。游客根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。初学者在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距。滑雪前要把每一个关节都活动开,从头到脚。切忌只活动腿和脚。一个微小的动作就可能使冷的韧带、 肌腱、肌肉拉伤。不要把手机等硬物放在胸口或腰后的口袋中,以免在摔跤时搁伤。
2、领取雪板和雪靴等滑雪装备时。认真检查,看看是不是有损坏;双板的雪靴和雪板穿好后,认真检查。雪靴和雪板一定扣紧,以免因为没扣紧导致小腿骨折;第一次滑雪都是要摔跤的,摔跤也是很有技巧。雪道是有坡度的,如果滑行中失去平衡或超速失控要摔倒,不要过分挣扎,最好有准备的主动摔倒,比如减速、降低重心,用臀部着地。
3、尽量不要在雪道上停留,特别是中高滑道。要在雪道停留最好停在雪道的两边,重要的是面朝山上,随时注意上面滑行的人。停留的时候一定要随时留意雪道上面冲下来的人,不要横穿雪道。摔倒后,若意识清醒、行动方便,注意提醒或躲避上方冲破下来的滑雪者;若意识清醒,但受轻伤,要将自己移开至雪道相对安全的位置,然后建议直接奔医务室做基本检查和处理,而不要马上继续滑雪。滑雪鞋的最小尺码为28码,最大46码,穿大一码子的即可。